教えることで、教わる事

ALOHA!

安孫子 健太郎です。

 

ベストボディジャパンの日本大会で準優勝を頂いたおかげで、パーソナルトレーナーの依頼が結構くるようになりました。

 

本当にありがとうございます。
一生懸命、作り上げた肉体を、評価して頂いた結果だと思い、益々力が湧いてきます。

 

それと同時に、この自分用に、ベストボディジャパンで優勝する為に、試行錯誤して作りあげた身体を、どうやってクライアントに当てはめていくか、どうやってアウトプットしていくかは、毎日、毎日、勉強するようになりました。

だって、人それぞれ、目標は違うからね。

だから、どんな依頼が来ても、色んな引き出しを持って、クライアントが一番に望んでる身体作りを提供するのが、自分の役目だと思って、毎日、格闘しております。

という訳で、これからも、どんどんパワーアップしていきますので、皆さん、どうぞ、ヨロシクメカドック!

 

今日は肩!
ショルダープレス
アップライトロー
アーノルドプレス
サイドレイズ
リアレイズ

 

今日のヘビロテ

これ聴きまくって肩トレ〜

いつも心にBIG MAHALO!
安孫子 健太郎

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